Ламифарэн

голодание

Емдік ашығу – оның пайдасы неде? Түрлері мен мақсаттары

Емдік ашығу – көптеген ауруларды емдеуге бағытталған, жанама әсерлері жоқ, тиімді терапевтік шара. Қысқа уақыт ішінде көптеген жылдар бойы проблемалар тудырған симптомдар азаяды. Терапевтік ашығу профилактикалық мақсатта да жасалады, сонымен қатар созылмалы аурулармен күресуге бағытталған....

камней в почках

Бүйректе тастардың пайда болуының алдын алуға арналған 7 кеңес

Бүйрек-бұл адам ағзасындағы жұптасқан орган, оның рөлі сұйықтықты сүзу, уларды, токсиндерді, сондай-ақ тағамдағы қайта өңдеу өнімдерін жою болып табылады. Басқа органдар сияқты, бүйрек көптеген ауруларға бейім, олардың ең көп тарағаны уролития. Осы проблемаға тап...

полезная рыба

Балық тамақтанудың маңызды элементі. Неліктен?

Кеңестік дәуірдегі асханаларда бейсенбі балық күні болды. Шын мәнінде, бұл дәстүр кеңестік билік жылдарында елде ет жетіспегендіктен пайда болды. Бүгінгі таңда құс еті мен сиыр еті танымал, дегенмен балықтың пайдасы жайлы ұмытпаған жөн. Бұл...

Қыжыл

Қыжыл қалай пайда болады: алдын алу және емдеу

Асқазан аймағында туындайтын күйдіру сезімін қыжыл деп атайды, ол өздігінен ауру емес. Бірақ,  асқазанның кейбір ауруларының жағымсыз симптомы болып табылады. Алайда, кейде кеудедегі қыжыл  күнделікті әдеттердің дұрыс болмауына байланысты пайда болады. Қалай болғанда да,...

Жаңғақтар

Жаңғақтар – құрамы, қасиеттері, ерлер мен әйелдерге пайдасы

Адамдар жаңғақтарды өздерінің тамақтануында шамамен 10 мың жыл бұрын қолдана бастаған. Мұны археологиялық қазба жұмыстары растайды. Мысалы, Техаста жасы 8000 жыл болатын ыдыс-аяқтан жержаңғақ қабығы табылды. Пайдалы жаңғақтар тарихтан бұрынғы кезеңдерде, орта ғасырларда әлемнің...

Ас қорыту

Ас қорыту проблемалары. Асқазан үшін пайдалы өнімдер

Жыл сайын ас қорыту жүйесі мүшелері ауруының туындауы жиілеп байқалады. Көбінесе науқастар аурудың асқынып кеткен кезеңінде ғана медициналық көмекке жүгінеді. Бұл адамдардың өз денсаулығына немқұрайлы қарауына байланысты. Көптеген науқастар ауыр патологиялық жағдайлардың дамуына әкелетін...

құрманың

Ерлер мен әйелдер ағзасы үшін құрманың пайдалы қасиеттері

Бедуиндер құрма ағашының жемістерін «шөл наны» деп атайды. Оны ашыққанда тоюға жейді, ауырғанда емдеуде қолданады және тәтті ретінде де пайдаланады. Құрмалардың пайдасы ресми медицинада дәлелденген. Құрманың өміршеңдігі сонша, сүйектері екі мың жылдан кейін де...

токсиндер

Ағзаны токсиндерден қалай тазартуға болады?

Дені сау адамның ағзасы тазарту функциясын жақсы жүргізеді. Бірақ, ағзаға токсиндер, ауыр металдар, синтетикалық және химиялық қосылыстар сияқты заттарды өз бетімен шығару қиын. Тиімді және қауіпсіз тазарту туралы не білу керек? Осы мәселені қарастырайық....

иммунитет

Күзгі және қысқы маусымда иммунитетті қалай нығайтуға болады?

Иммундық жүйе ағзаны инфекциялардан және басқа зиянды қоздырғыштардан қорғайды. Ол арнайы жасушалардан, тіндерден және мүшелерден тұрады, олар бірігіп жұмыс жасап, сіздің ағзаңызды  қорғайды. Күзгі және қысқы маусымда иммунитетті нығайтуға көмектесетін көптеген қоспалар мен өнімдер...

Жақсы көру қабілетін сақтауға арналған дәрумендер: нені білу керек?

Қазіргі әлемде жақсы көру сирек кездеседі. Технологиялық прогрестің дамуымен біздің өмірімізге смартфондар мен компьютерлер келді, соның салдарынан көру қабілетіміз нашарлап, дәрігерлерге жиі жүгінетін болдық. Елдің әрбір бесінші тұрғыны зардап шегетін аурулардың бір бөлігі –...

Біздің мамандардың мақалалары

Жүрек ауырса не істеу керек?

Адамдардың медициналық көмекке жүгінуінің ең жиі кездесетін себептерінің бірі – жүрек тұсының ауруы. Егер жүрек ауырса, ол адамға осы мүше ...
«Далее»

Аллергиямен күресуге арналған 20 кеңес

Дәрігерлер өсімдіктердің тозаңынан пайда болатын аллергия қандай болатынын, нені қамтитынын, оны қалай емдеу керек екенін, аллергологке қаралу қанша тұратынын, аурудың ...
«Далее»

Рамазан айында қалай дұрыс тамақтану керек

Соңғы 3 жыл ішінде қасиетті Рамазан айы солтүстік жартышардағы ең қысқа түндер мен ең ұзақ күндерге сәйкес келуде. Осы жылы ...
«Далее»

Көк шәй – әйгілі сусынның пайдасы мен зияны

Адамның ағзасында келіп түскен заттың барлығы оған әсер етеді. Тамақ пен сусындар – барынша нақтырақ білу керек өмір салтын құраушылар ...
«Далее»

Консультация в WhatsApp