Что такое метаболический синдром и чем он опасен?

С начала 2000-х годов число людей с метаболическим синдромом существенно выросло. Представьте, доля граждан, которым диагностировали этот синдром в большинстве стран достигает более 25%. Например, в Соединенных Штатах эта проблема была выявлена почти у половины населения старше 50 лет. Этот синдром также не редко встречается среди детей и подростков.

Что такое метаболический синдром?

Метаболический синдром – это название целого состава сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем. У вас может быть только один фактор риска, часто у людей встречаются сразу несколько факторов. Если у вас есть хотя бы три из них, тогда это будет называться называется метаболическим синдромом.

При метаболическом синдроме ткани не воспринимают инсулин, из-за чего нарушается обмен веществ.

Симптомы

Наличие одного из этих состояний не означает, что у вас метаболический синдром, но стоит обратить внимание, что у вас повышен риск серьезных заболеваний. И чем больше у вас появляется симптомов, тем выше вероятность возникновения таких осложнений, как сахарный диабет 2 типа и болезни сердца.

• Большой объем талии (мужской – 94 саниметра, женский – 80 сантиметров);
• Высокий уровень триглицеридов (150 мг/дл и выше);
• Низкий уровень холестерина ЛПВП (для мужчин – 1,03 ммоль/л и меньше, для женин – 1,29 ммоль/л и меньше);
• Высокое артериальное давление (130/85 и выше);
• Высокий уровень сахара в крови натощак (100 мг/дл и выше).

Чем опасен

Метаболический синдром опасен развитием таких осложнений, как гипертоническая болезнь сердца, нарушение кровоснабжения головного мозга, инфаркт и инсульт. Также синдром имеет неприятную функцию – усиливать голод и затруднять похудение, что будет только способствовать развитию опасных болезней.

Основные причины возникновения метаболического синдрома

Метаболический синдром возникает по нескольким причинам, которые обычно совместно воздействуют на организм:

• Избыточный вес и ожирение;
• Неактивная деятельность в течение дня;
• Неправильное восприятие организмом инсулина, что приводит увеличению уровня глюкозы;
• С возврастом риск приобрести метаболический синдром – растет;
• Генетика.

Факторы вроде неактивности в течение дня и ожирения вы можете контролировать, но на последние два пункта вы повлиять не сможете.

Методы лечения

Немедикаментозная терапия

При лечении пациентов с метаболическим синдромом особую роль играют немедикаментозные меры, прежде всего – похудение и активная деятельность. Физические нагрузки – один из самых эффективных способов коррекции восприятия инсулина организмом. Больше занимайтесь физической активностью, она очень важна для правильного лечения. Также подберите подходящую для себя диету и следуйте ей. С этим вопросом лучше обратиться к профессиональному врачу, который возьмет у вас анализы, изучит ваш организм и составит правильную диету. И, наконец, откажитесь от всех вредных привычек, они пагубно влияют на ваш организм и способствует развитию болезни.

Медикаментозная терапия

Иногда изменений в образе жизни недостаточно, чтобы контролировать факторы риска метаболического синдрома. Например, вам могут понадобиться препараты статинов для контроля или уменьшения показателей холестерина. Уменьшая показатели холестерина в крови, вы можете предотовратить сердечный приступ или инсульт. Врачи обычно назначают статины людям, у которых:

• Диабет
• Болезнь сердца или перенесенный ранее инсульт
• Высокий уровень холестерина ЛПНП

Врачи могут обсуждать начало лечения статинами с теми, у кого выявлена высокая вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта.

Ваш врач также может назначить другие лекарства, которые:

• Уменьшат вероятность сердечной недостаточности или внезапной смерти.
• Понизят артериальное давление.
• Предотвратят забивание тромбов, которые могут привести к осложнениям.
• Уменьшат нагрузку на сердце и облегчат симптомы болезней сердца.

Принимайте все лекарства регулярно, как предписывает ваш врач. Не меняйте количество вашего лекарства и не пропускайте дозу, если ваш врач не скажет вам об этом. Вы все равно должны правильно питаться и проявлять активность в течение дня, даже если принимаете лекарства для лечения факторов риска метаболического синдрома.

Профилактика метаболического синдрома

Пожизненная приверженность ЗОЖ может обезопасить вас заболеваний, вызывающих метаболический синдром. ЗОЖ включает в себя:

• По крайней мере 30 минут физических нагрузок каждый день;
• Добавить в свой рацион больше полезных витаминов (фрукты, овощи, цельное зерно и пр.)
• Ограничение животных жиров и соли в вашем рационе;
• Сохранение оптимального для вас веса;
• Отказ от вредных привычек (спиртное, табак).

Также в профилактике метаболического синдрома может помочь гель Lamifaren. Свое начало продукт берет в 2003 году и с тех пор широко известен, как натуральное лечебно-профилактическое средство. Изготавливается гель по запатентованной технологии и в данный момент не имеет аналогов.

Продукты Ламифарэн хранится на складе в республике Казахстан, город Алматы, в специальных условиях. Срок хранения не превышает 1 недели, а температура не более +5°C. Оттуда средство отправляется в любой населенный пункт Казахстана.

Ламифарэн выводит из организма вредные вещества и способствует устранению первопричин таких недугов, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ряд других болезней, а также положительно влияет на работу сосудистых тканей. Важно отменить, что терапия позволяет вылечиться от самого заболевания, а не от его симптомов. Чтобы закрепить эффект от терапии на длительный срок, следует всего лишь систематически использовать средство.

Гель Ламифарэн является исключительно натуральным продуктом, за основу которого взяты бурые водоросли. Средство содержит в себе:

• Витамины A, B, C, D, E групп и минералы;
• Микро-макроэлементы (йод, калий, кальций, цинк и т.д.);
• Полисахариды (фукоидан, маннит, альгинат и т.д.);
• Омега-3.

Благодаря этим элементам средство эффективно укрепляет иммунитет человек и положительно влияет на внутренние функции.

Как и говорилось ранее, число людей с метаболическим синдромом и сопутствующими ему заболеваниями стремительно растет, поэтому важно принимать профилактические меры, а именно – вести здоровый образ жизни и проходить курс профилактики с помощью специальных препаратов, а при возникновении осложнений приступать к своевременному лечению.