Молибден (лат. Molybdaenum), Mo

Молибден – бұл химиялық элемент, оның атауы грек тілінен «қорғасын» дегенді білдіреді. Бұл жағдай молибденнің қосылысы қорғасынға ұқсас молибдениттің негізгі минералы ретінде әрекет ететіндігімен түсіндіріледі.

18 ғасырдың аяғына дейін бұл микроэлемент графитпен шатастырып, бір зат деп саналған, бірақ кейінірек молибденит жеке санатқа енгізілді. Неліктен бұл зат «Ламифарэн» тамақ өнімдерінің құрамында болады?

Адам ағзасындағы қызметі

Марста осы химиялық элемент болған жағдайда, планета өмір сүруге жарамды болады деген тұрақты пікір қалыптасқан. Алайда мұндай болжамдар бекерден пайда болмайды. Адам ағзасында шамамен 8 мкг зат бар, ол бауырда, бүйректе, сүйек массасында және теріде шоғырланған.

Молибден – бұл маңыздылығын шамалы ғана адамдар білетін элемент, ал заттың пайдалы қасиеттері жайлы жақында ғана белгілі болды. Өткен ғасырдың 50-ші жылдары бұл зат азоттың алмасу процестеріне қатысатын ферменттердің қызметіне әсер ететінін, нәтижесінде зәр қышқылы өндірілетінін анықтады. Осыны ескере отырып, молибденнің негізгі мөлшері бүйректе болады.

Бұл зат пуриндер мен птеридиндерді бейтараптандыратын ферменттер арасында болады. Молибден сонымен қатар қосылыстарды сульфаттарға түрлендірудің катализаторларының бірі ретінде қызмет етеді.

Молибден антиоксиданттарға күшті әсер етеді, оларға тиімділік береді. Бұл химиялық зат тіндерді оттегімен қамтамасыз ету үшін өте маңызды. Микроэлементтер ағзадағы амин қышқылының синтезін белсендіруге жауап береді, сонымен қатар құрамында азот бар қосылыстардың сіңуіне ықпал етеді.

Сонымен қатар молибден келесі маңызды функцияларды атқарады:

ақуыз алмасу процесіне қатысады (аминқышқылдарды синтездейді);

май және көмірсудың алмасу процесіне қатысады;

ағзаның қалыптасуына жауап беретін маңызды ферментативті процестерді белсендіреді (сондықтан молибденнің жетіспеушілігі балалар үшін өте қауіпті);

ағзаның ұрықтық қабілетіне ынталандырушы әсер етеді;

ерлердегі қаттылық пен жыныстық әлсіздікке жол бермейді;

ағзадағы фотаны жинап, соның арқасында сүйектер, тіс эмальдары нығаяды, кариес және басқа да жұқпалы аурулардың дамуына жол берілмейді;

С, Е, В12 дәрумендерінің қызметін белсендіреді;

ағзадан артық темір мөлшерін шығаруға көмектеседі;

вольфрамның басты антагонисті;

ішек ортасының денсаулығын бақылайды;

темекі шегу мен ішімдікті теріс пайдалану салдарынан ағзаға енген токсиндерді кетіреді.

  

 Молибден қандай өнімдерде бар?

Өзіңізді молибденнің жетіспеушілігінен қорғағыңыз келе ме? Теңіз балдырларын жеңіз, өйткені оның құрамында бұл микроэлемент жеткілікті мөлшерде болады. Сондай-ақ, оны келесі өнімдерден алуға болады:

жапырақты көкөністер (жасыл);

орамжапырақ;

шекілдеуік;

дәнді дақылдар;

бұршақ дақылдары;

сүт өнімдері;

тауық жұмыртқасы;

жидектер;

сиыр бауыры және бүйрек.

 

     Денедегі заттың жетіспеушілігі және оның салдары

Көбінесе бұл микроэлементтердің болмауы келесі факторларға байланысты:

Тамақ рационының үйлестірілмегендігі;

аузы асқа жарымау;

жануарлардан алынатын өнімдерден бас тарту;

балаларды жасанды жолмен тамақтандыру;

іш жүргізетін және несеп айдағыш дәрілерді жиі қабылдау;

стресстік жағдайлар;

физикалық жүктемелердің жоғары болуы;

микроэлементтердің алмасуының бұзылуы;

ағзадағы молибден мөлшерінің артық болуы.

       Молибден жетіспеушілігінің белгілеріне мыналар жатады:

әлсіздік;

жылдам шаршағыштық;

ұйқысыздық;

тәбеттің жоғалуы;

анемия;

созылмалы шаршау синдромы;

тітіркенгіштік;

неврастения;

қозғалыс үйлесімінің бұзылуы ;

көру қабілетінің төмендеуі;

көздің жарыққа өткір реакциясы;

жүрек ырғағының жиілеуі;

ағзаның қорғаныс функцияларының әлсіреуі;

ерте қартаю;

мерзімінен бұрын климакс;

шаштың сынғыштығы және қасқабастану;

бет пен аяқ-қолдардың ісінуі;

онкологиялық аурулардың даму ықтималдығының артуы;

тырнақ және тері қотыры;

тері дерматиті.

Біздің мамандардың мақалалары

Жаз мезгіліндегі ішек инфекцияларының профилактикасы

Жаз — бұл ең керемет жыл мезгілі. Оны ересектер де, балалар да жақсы көреді. Тек жаз ғана тура ағаштан жұлып ...
«Далее»

Барлығы цистит туралы: белгілері, себептері, мүмкін болатын асқынулары және емдеу

Цистит – несеп қуысы шырышының қабынуы. Патология клиникалық медицинаның бірнеше саласын жалпы қамтиды: ол урология және гинекология. Несеп қуысы зақымдалған ...
«Далее»

Гормонды жағдайды дәрі-дәрмектердің көмегінсіз қалпына келтірудің 10 тәсілі

Гормонды ауытқулар ауыр салдардың орын алуына алып келеді. Алдымен ұйқысыздық, күйгелектік сияқты белгілер байқалады, содан соң артық салмақ пайда болады ...
«Далее»

Азық-түлік өнімдеріндегі химия: сатып аларда неге назар аудару керек?

Дүкен сөрелерінде тұрған азық-түлік өнімдерінің көбісінің құрамында денсаулыққа зиянды әрі қауіпті заттар бар. Тағамдық қоспалар өнімді өте дәмді, ал тауардың ...
«Далее»

Консультация в WhatsApp