Йод (лат. Iodum), I

Наверняка большинство хорошо осведомлены о пользе йода для человеческого организма. Данный химический элемент присутствует в организме в количестве от 25 до 48 мг, более 50 % из которых сосредоточены в щитовидной железе. Предлагаем вам познакомиться поближе с ключевым компонентом морской водоросли Ламинария Ангустата и пищевым продуктам «Ламифарэн». Забегая вперед отметим, что полезных свойств йоду не занимать. Так как йод является уникальным препаратом, способным избавить человека от множество проблем.

Действие йода в человеческом организме

Данный микроэлемент участвует во многих регулирующих процессах, среди которых:

энергетический обмен;

регуляция температуры тела;

контроль за темпами течения биохимических процессов;

белковый обмен;

жировой обмен;

водно-электролитный обмен;

обменные процессы многих витаминов;

рост и формирование организма;

развитие нервной системы;

повышение уровня снабжения тканей кислородом.

Другими словами, к функциям йода можно отнести энергетическое обеспечение, стимулирование роста и развития, активизацию умственной деятельности, укрепление зубов, оздоровление кожного покрова, волос, ногтевой пластины.

В чем содержится йод?

В наибольших количествах он присутствует в:

морепродуктах – красных и бурых водорослях, рыбе, креветках, морской соли, моллюсках. Морские водоросли – чемпион по оптимальному содержанию йода;

йодированной соли;

говяжьей печени;

куриных яйцах;

молочных продуктах;

капусте, моркови, луке.

Суточная норма потребления микроэлемента – до 140 мкг. Беременным и кормящим матерям рекомендуется увеличить данную норму до 200 мкг.

Чем опасен дефицит йода?

К первостепенным последствиям недостаточного содержания йода относят:

усиленную выработку гормонов щитовидной железы;

развитие зоба;

появление тяжелых патологий, развивающихся из-за дефицита йода:

гипотиреоз (чаще всего проявляется в форме кретинизма у детей);

общее ухудшение состояния организма;

быстрая утомляемость;

сниженная работоспособность;

бессонница;

отечность;

повышение уровня холестерина;

скачки веса;

аритмия различных форм;

проблемы со стулом;

снижение умственной активности (нарушаются когнитивные навыки, внимание заторможено, реакции замедлены);

снижение слуха;

паралич различных форм;

сниженная фертильность;

повышение риска выкидыша.

      Следует помнить, что продолжительный дефицит йода у детей способен стать причиной отставания, причем как физического, так и интеллектуального.

      К симптомам недостатка йода относят:

отсутствия аппетита;

быструю утомляемость;

раздражительность;

утрата волос и их ломкость;

сухость кожного покрова;

постепенное разрушение зубов;

ухудшенную память;

частые мигрени;

резкое ослабление защитных функций организма, подверженность инфекционным заболеваниям;

боли в сердце;

одышку.

Лечение недостатка йода “Ламифарэном”

Йод составляет основу гормонов щитовидной железы, влияющих на энергетический, углеводный, жировой обмен, иммунные механизмы, рост, психическое развитие, адаптацию. Последствия йодного дефицита зависят от возраста, в котором организм испытал его недостаток. Наиболее тяжелые последствия дефицита йода формируются на ранних этапах развития организма, начиная от внутриутробного периода и завершая возрастом полового созревания. Во время беременности организм матери является единственным источником йода плода. Йод легко проникает через плаценту и используется для синтеза тиреоидных гормонов и других процессов. В период внутриутробной жизни под контролем тиреоидных гормонов осуществляются процессы эмбриогенеза, дифференцируются и созревают практически все органы и системы, особенно мозг. Уровень его потребления определяет возможности детей реализовать программу интеллектуального, физического развития, обеспечить устойчивость к факторам внешней среды и болезням. Несмотря на большие компенсаторные возможности щитовидной железы и организма в целом, даже легкая йодная недостаточность при наличии различных трумогенных факторов, усиливающих эффект дефицита йода, является пусковым механизмом для развития ряда патологических состояний. 

На основе комплексного обследования у 151 беременных женщин с анемическими состояниями, проживающих в условиях г. Хабаровска, было выявлено, что  прием «Ламифарэн» приводит показатели йодидов крови к норме. https://lamifaren.kz/media/2016/12/posobie-dlya-vrachei-2006.pdf (стр. 14 -19) Проведенные исследования также показали, что «Ламифарэн», который содержит биологически активный йод и полный спектр макро-и микроэлементов, витаминов, минералов, полисахаридов, также находящихся в биологически активном виде, рекомендован для лечения анемий и иододефицитных состояний у беременных женщин и в период лактации.

 

 

Публикации наших специалистов

20 советов по борьбе с аллергией

Врачи подробно объясняют пациентам, что представляет собой поллиноз, как проходит его лечение, в какую сумму обойдется прием аллерголога, как себя ...
«Далее»

Как правильно питаться во время Оразы

На протяжении последних 3 лет священный месяц Рамадан совпадает с самыми короткими ночами и самых длинными днями в северном полушарии ...
«Далее»

Сидение убивает: чем опасна сидячая работа?

Сидячая работа — это один из видов ритма жизни, свойственный многим людям. Не физический труд является основной причиной ухудшения здоровья ...
«Далее»

Что такое витамин D и зачем он нужен организму

Список продуктов, где есть витамин D, ограничен. Это, в первую очередь, морские продукты и рыбий жир, а вот в «молочке» ...
«Далее»
Загрузка...

Консультация в WhatsApp