Ангустат ламинариясы

Ангустат ламинариясы немесе теңіз қырыққабаты – қоңыр теңіз балдырларының түрі. Ол ең алдымен, йодқа өте бай.

     Теңіз қырыққабатын пайдалану – ұзақ жасау жолы деп саналады! Жапония тұрғындары арасында ламинарияның көпшілікке танымал екені бекер емес. Ол әсіресе Солтүстік теңіздерінде өседі. Көбіне Татар шығанақтарында өсетін Ангустат ламинариясы құнды болып есептелінеді.

     Ламинарияның пайдасы неде? Оның құрамына А, В, С, D, Е дәрумендері, фосфор, магний, азот, күкірт, бром, темір, калий секілді микро және макроэлементтер бар.

     Микроэлементтерден, макроэлементтерден және дәрумендерден басқа, Ангустат ламинариясының құрамында қанықпаған май қышқылдары бар, сондықтан ол табиғи энтеросіңіргіш болып табылады. Ол байланыстыра отырып, ағзадан уыттарды, қалдықтарды, холестеринді және ауыр металдардың иондарын, ал ең маңыздысы радионуклидтерді сыртқа шығарады. Соңғысы  оқыс сәулелену алғанда және зиянды өндірісте жұмыс істеу  мен ісік ауруларын емдеу барысында пайда болуы мүмкін.

 

      Ангустат ламинариясы арықтау кешені және менструалдық цикл және тіпті бедеулік секілді әйелдер ауруларын емдеу үшін өте тиімді.

      Құрамында йод мөлшерінің жоғары болуының арқасында холестериндік қалдықтарды ерітуге және оларды сыртқа шығаруға көмектеседі, осылайша қантамырлар тазаланады.

      Ангустат ламинариясының көмегімен артериялық қысымды төмендетуге, иммунитетті жоғарылатуға және АІЖ қызметін қалыпқа келтіруге болады.

    Ламинарияны пайдаланып, йодтың көп мөлшерін қабылдап, өзіңізге зиян тигіздім деген ой жаңсақ пікір. Ангустат ламинариясының құрамында кездесетін йод, ол жеңіл йод, біріншіден ол ағзаға оңай сіңеді, екіншіден, жиналып қалмайды. Демек, сіздің ағзаңыз өзіне қажетті йод мөлшерін сіңіреді де, қалған йод сіңірілмей ағзаңыздан табиғи жолмен шығарылады.

     Ламинарияның қарсы көрсетілімдері туралы да айта кету керек. Теңіз қырыққабаты экологиялық таза аймақтардан жиналуы керек. Толығырақ Ламифарэннің өндірісі туралы оқыңыз.

Біздің мамандардың мақалалары

Что любят суставы? Советы, которые облегчают жизнь

Суставы могут «заявить о себе» в любом возрасте. Одни впервые почувствуют боль в коленях, собирая внукам малину на огороде. Другие ...
«Далее»

Сізде қант диабеті бар екенін қалай білуге болады?

Қант диабеті инсулин гормонын өндірудегі ауытқуларға байланысты дамиды. Ауру созылмалы, тұрақты емдеуді және диеталық терапияны ұстануды талап етеді, әйтпесе ол ...
«Далее»

О необходимости витаминов во время беременности

Женщина в период вынашивания малыша нуждается в большом количестве витаминов, минералов и других полезных веществ. Это и неудивительно, ведь организм ...
«Далее»

6 советов как избавиться от усталости

Усталость - это то состояние, когда единственное, что вы хотели бы сделать, это съесть что-нибудь вкусное и лечь спать. У ...
«Далее»
Loading...