Денсаулықты нығайту

Егер Сіз денсаулықты нығайту деген нәрсе туралы ойланбасаңыз, онда ойланатын уақыт келді – өзін нашар сезіну өмірде жағымсыз мәселелер туындатуы мүмкін және ішкі сезіміңіз бен физикалық жағдайыңызға кері әсер етеді.

Денсаулықты нығайту көрсеткіштері 

Адамның жалпы жағдайын нығайтуға бағытталған рәсімдер – салауатты өмір салтының ұстанымдарын сақтауға негізделген. Зиянды әдеттерден бас тарту, тәулігіне 7-9 сағат ұйықтау, мүсініңізді жақсы физикалық қалыпта ұстау қажет. Салауатты өмір салтын ұстануды үйрену үшін, айналаңыздағы қоршаған ортаға өз көзқарасыңызды түбегейлі өзгерту керек.

Таза ауадада жүру ағзаға көп пайда әкеледі, сондықтан кем дегенде аз уақыт болса да серуендеуді қолға алу маңызды. Мүмкіндік болса, жүзумен және жүгірумен айналысыңыз.

Өз жағдайыңызды әрбір минут сайын бақылауда ұстау керек. Ағзаны өзгертуге және нығайтуға арналған нақты тапсырмаларды өз алдыңызға қою үшін қан қысымының, өз жағдайыңыздың және дене салмағының деңгейі туралы ақпарат алу маңызды.

Өзіңізді пайдалы әдеттерге дағдыландырудан бастаңыз: ағзаңызға  зияны тиетін сыртқы әсерлерді біртіндеп шектеңіз. Өзіңіз үшін әдеттегі тәртіпті ұстану, ұтымды және дұрыс тамақтану ұстанымдарын ескеру және салауатты дене белсенділігін тоқтатпау маңызды.

Адам ағзасын сауықтыру тәсілдері

Адамның денсаулығын жақсартудың барлық әдістерінің негізінде – өзіңнің өміріңді ұтымды құру ұстанымдары бар. Күнделікті белгіленген кестеге сай толыққанды өмір сүру мүмкін емес. Сауатты таңдалған тәртіп – тиімділікті жоғарылатуға, адам ағзасының зиянды сыртқы әсерлерге жалпы қарсылығын арттыруға және жүйке жүйесінің қатты шаршамауын қамтамасыз етеді.

Осындай көзқарас шын мәнінде тиімді болу үшін төрт шартты қатаң сақтау керек. Барлық іс-шаралар тұрақты болуы керек. Тұрақты тамақтанбаудан аулақ болу маңызды, себебі бұл ағзаның барлық ішкі жүйелерінің бұзылуына негіз болады. Тамақ әртүрлі және пайдалы болуы керек. Негізгі құрамдас бөліктерінен басқа, тамақ құрамында минералдар мен дәрумендер кешені болуы тиіс. Сүт, ет, көкөніс және балық өнімдерін үнемі тұтынып отыру маңызды.

Тамақ адамның бір күн ішінде жұмсаған энергиясын толтыруды қамтамасыз етуі керек. Артық тамақтану ғана қауіп төндіріп қоймайды, тағам үлесінде өнімдердің жетіспеуі де соншалықты қауіпті болуы мүмкін.

Жеке гигиенаның қағидаларын қатаң ұстану, тек сапалы өнімдерді ғана тұтыну және зиянды әдеттерден арылу маңызды.

Препараттарды қабылдау

Тексерілген, сапалы препараттарды қабылдамасаңыз, адам ағзасының жалпы нығаюы өнімді болмайды. Отандық нарықтағы ең жақсы табиғи құрал ретінде «Ламифарэн» танылып отыр. Өзінің емдік қасиеттері арқасында ертеден-ақ белгілі бұл өнім қоңыр балдырлар негізінде дайындалған. Ұзақ уақыт бойы жетекші ғалымдар құралдың емдік қасиеттерін табумен айналысты, себебі пациенттердің қолданылуы кезінде еш жанама әсердің болмауы оларды алаңдатты.

«Ламифарэннің» ерекшеліктері

«Ламифарэннің» сыры оның құрамына синтетикалық қоспалардың мүлде жоқ болуымен белгілі.  Өнім толықтай табиғи. Оның құрамына адам қанында бар адамға барынша жақын ингредиенттер бар. Бұндай ерекшелік өнімнің биожүйелігін 98% -ға қамтамасыз етеді. Бұл көрсеткіш синтетикалық негіздегі препараттар үшін қол жетімсіз болып табылады.

Өнімді қабылдағаннан кейін 15-20 минуттан соң оның құрамдас бөліктері адамның қанына толығымен сіңеді. Бұл науқастың жалпы әл-ауқатының тез жақсаруын қамтамасыз етеді. «Ламифарэн» адам ағзасының барлық ішкі жүйелерінің жұмысына оң әсер етеді, қалыпты жағдайға кері әсер келтіретін аллергендерді, инфекциялар мен токсиндерді жоюға ықпал етеді. Бұл құрамдас бөліктер көптеген ауруларды дамыту үшін қолайлы жағдай жасайды, сондықтан олардың адам ағзасында болуына жол берілмейді.

«Ламифарэн» пациент ағзасына үлкен, керемет әсер береді. Бұл қан тамырларының тіндерінің күші мен серпімділігін қалпына келтіре отырып, адамның өмір сүру ұзақтығын арттыруға көмектеседі. Қоңыр балдырлардың негізі йод болып табылады, ол біздің иммунитетті жоғары деңгейде ұстап тұру және ағзада болатын процестердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет. «Ламифарэн» аз уақытта йод тапшылығы мәселесін шешеді, сондықтан өнім қалқанша безіндегі ауытқулардың алдын алуда, сондай-ақ олардың салдарын жоюда тиімді құрал болып табылады.

Тиімділігі мен биоқолжетімділігі жағынан «Ламифарэннің» табиғи өнімдер арасында ғана емес, сонымен қатар синтетикалық құрамдас бөліктері бар фармацевтикалық препараттардың арасында бәсекелестері жоқ. Ағзаны жақсы жағдайда ұстап тұру және көптеген аурулардың алдын алу үшін өнімді тұрақты пайдалану жеткілікті.

«Ламифарэн» ағзаны өзіне жеткіліксіз микроэлементтермен және пайдалы заттармен қамтамасыз етеді. Барлық құрамдас бөліктер органикалық құрамын сақтаумен келеді, сондықтан да препараттың ешбір қарсы көрсетілімдері жоқ. Ингредиенттердің бірде-біреуі адам ағзасына кері әсер етпейді және адам қанына өте жылдам сіңіп кетеді.

Ішкі жүйелердің толыққанды жұмысын қалпына келтіре отырып, «Ламифарэн» иммундық қорғанысты жақсартуға ықпал етеді.

Бірегей өнімді тұрақты пайдаланатын науқастар әртүрлі инфекцияларға сезімталдықтың айтарлықтай төмендегенін атап көрсетті. Пайдалану курсына қатысты «Ламифарэн» сіздің ағзаңыздың алдағы 6-7 жыл ішінде ауруға қарсы тұруын қамтамасыз етеді. 7 жыл бойы сіз өзіңізді жақсы сезінесіз және жақсы көңіл күйде боласыз!

Ламифарэн құпиясы

Әлемге әйгілі ғалымдар тобы алғаш рет 2003 жылы «Ламифарэнді» дамытуды ұсынды. Өнімнің пайда болуына көптеген зерттеулер мен сынақтар негіз болды. Өнім негізінде құпия патенттелген технологияны жатты. «Ламифарэннің» аурудың белгілеріне серпіліс беретін емес, аурудың өзіне бағытталған әсері бар.

Науқастың денсаулығы тікелей жасушалық деңгейде қалпына келтіріледі, сондықтан ол бірден күш-жігердің күшейіп, жалпы әл-ауқаттылықты жақсартады.

 

 

Біздің мамандардың мақалалары

Жаз мезгіліндегі ішек инфекцияларының профилактикасы

Жаз — бұл ең керемет жыл мезгілі. Оны ересектер де, балалар да жақсы көреді. Тек жаз ғана тура ағаштан жұлып ...
«Далее»

Барлығы цистит туралы: белгілері, себептері, мүмкін болатын асқынулары және емдеу

Цистит – несеп қуысы шырышының қабынуы. Патология клиникалық медицинаның бірнеше саласын жалпы қамтиды: ол урология және гинекология. Несеп қуысы зақымдалған ...
«Далее»

Гормонды жағдайды дәрі-дәрмектердің көмегінсіз қалпына келтірудің 10 тәсілі

Гормонды ауытқулар ауыр салдардың орын алуына алып келеді. Алдымен ұйқысыздық, күйгелектік сияқты белгілер байқалады, содан соң артық салмақ пайда болады ...
«Далее»

Азық-түлік өнімдеріндегі химия: сатып аларда неге назар аудару керек?

Дүкен сөрелерінде тұрған азық-түлік өнімдерінің көбісінің құрамында денсаулыққа зиянды әрі қауіпті заттар бар. Тағамдық қоспалар өнімді өте дәмді, ал тауардың ...
«Далее»

Консультация в WhatsApp