Диета при сахарном диабете. Что можно, что нельзя?

 Сахарный диабет – хроническое неизлечимое заболевание, требующее перманентной терапии для предотвращения его прогрессирования. Для поддержания нормального самочувствия и профилактики резких скачков уровня сахара в крови пациент должен колоть инсулин по прописанному эндокринологом режиму и следовать диете. Правильная организация питания играет не менее важную роль, чем заместительная терапия, поэтому нужно приучить себя полезно питаться для своего же здоровья.

Чтобы лечение сахарного диабета протекало более комфортно, необходимо дополнительно принимать витаминизированные комплексы. Из современных лечебно-профилактических продуктов себя успешно зарекомендовал гель Ламифарэн для приема внутрь. В его состав входят морские бурые водоросли, которые обеспечивают ценными витаминами и минералами. Если диабетик будет принимать Ламифарэн, его организм быстрее привыкнет к специфической организации питания и к постоянной заместительной терапии. И с диабетом станет проще жить.

Основные принципы диеты при сахарном диабете

Что можно при сахарном диабете, а что нельзя – знает каждый человек с таким диагнозом. Памятки с запретными и разрешенными продуктами обязательно выдаются пациенту, потому что диета – это не прихоть, а реальное лечение сахарного диабета.

  1. Ограничение сахарного песка (не добавлять его в напитки).
  2. Ежедневное потребление фруктов и овощей.
  3. По любой диете при диабете нельзя есть виноград, потому что в нем очень много сахара. По той же причине запрещаются газированные напитки, молочные коктейли с сиропами, шоколадные батончики, полусладкое вино.
  4. Прием витаминов, особенно весной и осенью.
  5. Дополнительный прием лечебно-профилактических продуктов на натуральной основе, например, Ламифарэна.
  6. Соблюдение режима дробного питания.

Все знают, что при сахарном диабете нельзя много сладкого. И диабетики вынуждены жертвовать сладостями, а вместо сахарного песка использовать ксилит или сорбит.

Диета номер 9 при сахарном диабете прописывается каждому пациенту. О таком столе питания обычно узнают в больницах, где больные питаются строго по номерам диет. Соблюдать меню диеты 9 стола при сахарном диабете следует и дома.

Польза Ламифарэна при диабете

Сахарный диабет предполагает, что человек будет не только соблюдать диету и колоть инсулин, но и периодически укреплять здоровье лечебно-профилактическими продуктами. Гель Ламифарэн для приема внутрь относится к таким средствам, которые помогают диабетику поддерживать нормальное самочувствие и предотвращать осложнения. А рисков при сахарном диабете очень много: от периодических приливов до диабетической комы.

Основные свойства геля Ламифарэн обусловлены его главным составляющим – ламинарией. Этот вид бурых водорослей содержит активные вещества, которые благоприятно воздействуют на эндокринную систему, улучшая состояние поджелудочной железы и восстанавливая функции почти всех остальных внутренних органов.

Если диабетик будет принимать Ламифарэн, то:

  • организм очистится от токсинов и шлаков;
  • нормализуется деятельность ЖКТ, что позволит витаминам и минералам лучше усваиваться;
  • улучшится эластичность сосудов, что позволит предотвратить венозные проблемы с ногами при сахарном диабете;
  • восстановится структура костной ткани, которая тоже серьезно страдает из-за недостаточного метаболизма;
  • улучшится синтез собственного инсулина, что позволит снизить количество инъекций;
  • начнет снижаться сахар;

Минздрав подтверждает, что при сахарном диабете можно и нужно принимать Ламифарэн. Это полезный лечебно-профилактический продукт, который поможет наладить функционирование пораженного болезнью организма и даст возможность диабетику чувствовать себя полноценным человеком. Врачи не прописывают Ламифарэн, т.к. это средство на натуральной основе. Его может купить каждый человек, у которого нарушена норма сахара в крови (она составляет от 3,5 до 7 ед.).

Диета при сахарном диабете первого типа

Сахарный диабет 1 типа – это редкая форма заболевания. Оно протекает более остро, поэтому требуют четкого соблюдения диеты. Повышенный сахар при такой форме провоцирует тяжелые метаболические нарушения и осложнения, поэтому если что-то нельзя при сахарном диабете 1 типа, нужно этого обязательно придерживаться.

Предлагаем примерное меню на неделю. Не следует забывать и про Ламифарэн, принимая его по инструкции.

  Завтрак Обед Полдник Ужин
Пн Ячневая каша с медом. Пара кусочков сыра. Чай или кофе с сахарозаменителем. Овощной суп. Кусок вареной или тушеной куры. Кисель или желе. 2-3 сырника. 1 фрукт. Салат (морковь, огурец, томат).
Вт Омлет с томатами. Пара печений или сухарей Куриный бульон. Кусок вареной куры с томатной пастой. Стакан кефира. Пара ржаных хлебцев. Творожная запеканка с цукатами.
Ср Тыквенная каша с медом. Пара кусочков сыра твердых сортов. Тарелка рассольника. Отварная греча с говядиной. Компот или морс. Бутерброд с ржаным хлебом и сыром. Стручковая фасоль, небольшой кусок вареной куры.
Чт Ленивые вареники, горсть сухофруктов. Суп с фасолью. Тушеная картошка с говядиной. Апельсин, ацидофилин. Кабачковые оладьи.
Пт Перловка с тертой морковью. Чай или молоко. Суп из индейки. Кусок индейки с рисом. Компот. 1 морковь и 1 груша. Рыбное суфле.
Сб Манная каша. Пара хлебцев. Кусок белой отварной рыбы с лимоном. Брокколи на пару. Ягодный морс с медом. Салат из сезонных овощей.
Вс Пшеничная каша с медом. Пара хлебцев Рыбные тефтели. Бутерброд с сыром. Нежирный йогурт. Кислое яблоко Творожная запеканка.

По диете при диабете нельзя переедать, т.к. это может привести к повышению сахара. Поэтому количество потребляемых порций должно быть таким, чтобы не чувствовать перенасыщения.

Диета при сахарном диабете второго типа

Это более распространенная форма заболевания. Сахарный диабет 2 типа часто развивается на фоне ожирения и неправильного образа жизни. Поэтому диета в этом случае нужна не только для поддержания нормального самочувствия, но и для снижения веса.

Для примерного недельного питания при сахарном диабете второго типа подойдет ранее предложенное меню. Но с небольшими поправками.

  1. Завтрак следует разделить на 2 приема, съев все указанное с интервалом в час.
  2. По такой диете при диабете нельзя жареное, поэтому, например, кабачковые оладьи придется заменить на что-то вареное или на пару.
  3. Ужинать не позднее, чем за 2 часа до сна.

Принимать Ламифарэн при сахарном диабете 2 типа тоже можно и даже нужно. Лечебно-профилактический продукт поможет быстрее скинуть вес и нормализовать самочувствие.